海参是一种可食用的无脊椎动物。海参属于棘皮动物门、海参纲、海参属。海参种类较多,一般形状为圆筒状,但粗细、形状和大小会随种类的不同而有所差异。
海参黄色的物体是海参筋,海参筋营养丰富,含有海参素、海参黏多糖、维生素及多种矿物质营养,海参筋是海参的营养中的精华,清理海参时,只需把海参的沙嘴及牙齿去掉即可。
稍微用力握海参,如果手上有发粘的感觉,那就有可能是经过染色处理的海参,也可以用舌头轻舔一下海参,正常应该是带有一点咸味,如果有甜味或者是苦涩的味道那就有可能是添加了糖或者其它物质。海参体表的颜色与生长环境相似,颜色并不是鉴别海参质量的标准。
淡干海参:是对新鲜海参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、低温冷风干燥加工而成的海参产品,颜色一般为褐色、深褐色以及黑灰色,价格为3000-4000元左右/斤。盐干海参:是经过水煮,再加入盐做盐渍处理,烘烤海参后自然晒干的海参产品,颜色一般为灰白色,价格为1000元左右/斤。
海参泡发好之后可以放在冰箱里保存。将泡发好的海参装入保鲜袋,并注入纯净水,放在冰箱保鲜层,期间每隔8个小时左右换一次水。这种方法可以将海参保存3-5天,建议尽快食用。
我国海参主要产地在黄渤海域、西沙群岛、南沙群岛以及海南岛等地区。海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。全球共有900多种,我国约有140种。其中印度洋、西太平洋海区是世界上海参种类最多、资源量最大的区域。
不建议生吃海参,虽然海参生吃营养丰富而且鲜味特浓,但是海参体内可能含有细菌甚至病菌,生吃有可能受到细菌和病毒入侵而使人体患病。
海参的蛋白质含量较高。海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲,体内不但富含氨基酸、维生素和化学元素等人体所需的50多种营养成分,还含有多种生物活性物质如酸性粘多糖、皂苷和胶原蛋白等。
海上筏养法:将类似养鱼的网箱在海上进行人工养殖,选择流水通畅的海区,拖一些微生物含量丰富的泥沙进行补充,也可以用藻类自制一些人工合成饵料进行喂养。
海滩圈养法:利用虾池、盐池或在海边滩涂挖土建池养殖海参,一般要求每天换水量在1/3-1/4左右,饵料以天然饵料为主,并配合人工合成饵料。
海底播养法:通过人工投放海参苗来增加海区海参密度,生长速度较快。
海参泡发不是越大越好。海参的泡发时间最好为24-48小时,泡发的越大说明泡发的时间越长,海参的营养成分流失的就越多。用纯净水泡发24小时左右,期间每隔8小时换一次水,将海参处理干净后再焖煮25-30分钟,出锅后在用纯净水泡发24小时即可正常烹煮食用。
以即食海参(泡发后的海参)为例,可以存放3天。海参放冰箱冷藏会吸收冰箱内的水分,保存时间过长会容易变质,造成营养物质的流失以及影响口感,建议尽快食用。