海参蛋白质含量高吗

淡干海参：是对新鲜海参进行去内脏、清洗、沸煮、缩水、低温冷风干燥加工而成的海参产品，颜色一般为褐色、深褐色以及黑灰色，价格为3000-4000元左右/斤。盐干海参：是经过水煮，再加入盐做盐渍处理，烘烤海参后自然晒干的海参产品，颜色一般为灰白色，价格为1000元左右/斤。

焯水去腥：对海参进行焯水，并在水中加入适量姜片、葱花、料酒等，能有效去除海参腥味。白酒去腥：海参也可用白酒去腥，只需将海参浸泡在白酒中一段时间即可有效去除腥味。淘米水去腥：海参在处理完进行水煮后，还需再次泡发，这时可用淘米水泡发，只需将海参浸泡在淘米水中一段时间就能有效去除腥味。

海参不能生吃。海参主要以海底表面的沉积物为食，身体内带有较多的泥沙和细菌、微生物等，如果生吃海参可能会导致其中的细菌和微生物对人体造成腹泻、腹痛、恶心等症状，甚至可能引起更为严重的后果。

海参通常用纯净水泡发。用常温下的纯净水或者矿泉水，将干海参一起放入没有油脂的器皿中，先泡24-36小时，中间换水两次，泡发好后将海参沿中线剪开，挑出内筋；清洗干净之后焖煮25-30分钟，然后将海参捞出；再重新放进干净的容器内，倒入足量的纯净水放入冰箱冷藏泡发24小时左右即可。

以即食海参（泡发后的海参）为例，可以存放3天。海参放冰箱冷藏会吸收冰箱内的水分，保存时间过长会容易变质，造成营养物质的流失以及影响口感，建议尽快食用。

可将海参干用密封袋或密封罐封装好，然后放在阴凉通风、干燥透气的地方保存，这样可以防止海参发霉变质，若保存得当，其保质期可达2-3年。

海参的种类极多，以常见的食用海参为例，通常有以下种类：仿刺参、梅花参、绿刺参、花刺参、图纹白尼参、蛇目白尼参、辐肛参、白底辐肛参、乌皱辐肛参、黑海参、玉足海参、黑乳参、糙海参、方柱五角瓜参、裸五角瓜参、瘤五角瓜参、海地瓜、海棒槌等。海参全球共有900多种，我国大约分布有140种。

海参苗爬墙壁是因为不适宜水质环境造成。海参苗在放养前需先用生石灰对水池进行消毒，然后用表面活性剂改底，再用多元有机酸进行解毒，并用三黄粉+杜仲提取物打底，使水体稳定，减少海参苗出现应激反应，同时还能增加水中菌、藻的数量，为海参苗提供食物。

海参会过期。干海参保质期2-3年左右；即食海参可以在0-4°C环境中储存90天左右；单冻海参冷冻（-15℃）条件下储存12个月左右；高压海参冷冻（-15℃）条件下储存12个月左右；冻干海参密封置于干燥处，常温下能储存36个月左右。

泡发后的海参保质期一般是3天左右，干海参的保质期在3-5年。干海参可以被长期保存，只要放在干燥通风的环境下，远离水分，可以保存几年的时间。