海参有哪几种

海参的头部可以吃，但是需要去除沙嘴。海参的沙嘴没有营养，并且口感较差，里面还含有残留的沙粒，建议食用海参前先将沙嘴清理掉。

焯水去腥：对海参进行焯水，并在水中加入适量姜片、葱花、料酒等，能有效去除海参腥味。白酒去腥：海参也可用白酒去腥，只需将海参浸泡在白酒中一段时间即可有效去除腥味。淘米水去腥：海参在处理完进行水煮后，还需再次泡发，这时可用淘米水泡发，只需将海参浸泡在淘米水中一段时间就能有效去除腥味。

海参一般只有在产卵时才能分辨出雌雄，其他时候无法分辨。雄性海参：头部上方的生殖孔呈乳白色或者淡黄色。雌性海参：生殖腺为粉红色或者橘红色。

海参吐出的白丝是海参的内脏。海参的再生能力很强，在遇到危险时或受到刺激时，身体就会收缩，且吐出白色有粘性的丝。这种现象也被称为排脏现象，是海参的一种自我保护功能。

疫情对海参养殖有影响，导致了海参运输销售流通受到限制，不利于养殖户放苗，但是海参行业通过了由SC3206的水产行业标准衍生更新为GB31602的国家标准，而且海参是作为提高人体免疫力的滋补品之一，所以在政府的推动下，海参产业可能成为未来保健品行业内的第一大产业。

海参距今已有六亿多年的历史，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，以海底藻类以及浮游生物为食，全身长满肉刺，广泛分布于世界各海洋之中，我国南海沿岸种类较多，约有二十余种可供食用的海参。

半干海参能冷冻保存。未发制好的半干海参必须放入冰箱冷冻储藏，不可放在常温下储藏，以防变质。半干海参也可以先发制再保存，可先用清水洗净，沿切口顺向剖开取出沙嘴，将海参放入锅中用水煮开，再转小火焖30-40分钟，关火后自然凉透，直到手指能掐透海参，加水和冰块放入冷藏箱中泡发12小时，两天后可直接食用。

颜色区别：冰岛红参的内壁呈红色，肉质呈金黄色，而海参多呈褐色。

外形区别：冰岛红参体型比较硕大，外表无明显刺状，海参的体型一般为圆筒状，我国产的海参大多数属于刺参，也就是表面有刺。

肉质区别：冰岛红参肉质较丰厚，海参肉质韧性较好。

产地区别：冰岛红参产自冰岛深海水域，海参产地众多，大连海参主要产自辽宁大连渤海湾冷水域。

不建议生吃海参，虽然海参生吃营养丰富而且鲜味特浓，但是海参体内可能含有细菌甚至病菌，生吃有可能受到细菌和病毒入侵而使人体患病。

海参无论大和小，营养价值是一样的。海参含有丰富的蛋白质，几乎没有脂肪，且含有氨基酸、维生素和化学元素等人体所需的多种营养成分，是一种较为名贵的食品，有“海味八珍”的美誉。