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鲫鱼含dha吗

时间:2019-10-16 14:47:17 | 作者:李宗全 | 标签:鲫鱼

鲫鱼含dha吗

回答鲫鱼含有dha。通常海水鱼dha的含量要高于淡水鱼,含有dha的淡水鱼有鲥鱼、鲫鱼、黑鱼、鳜鱼、青眼鳟、鳊鱼、青鱼、鲢鱼等,建议烹煮时尽量不要使用油炸的方式,以免造成dha的流失。

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