牛毛广怎么去毛，牛毛广是微菜吗

一、牛毛广怎么去毛

1、去毛方法

先把清水烧开，接着再将牛毛广放进去煮一会儿，一般可以煮2-3分钟，然后再轻轻的揉搓牛毛广就可以了。

2、食用方法

（1）首先准备干牛毛广100g、猪里脊肉150g、葱花以及姜末各10g。

（2）将干牛毛广用温水泡发后再洗净切段，猪肉则需要洗净切片。

（3）随后把锅烧热并放入肉片煸炒至水干，随即放入酱油、葱、姜翻炒，直至将肉炒至8成熟。

（4）接着再放入精盐、白糖、料酒、胡椒粉以及适量水，直到将肉片炒熟且入味了，就可以放入牛毛广炒熟，然后加入适量的味精，翻炒一会儿后便可以装盘食用。

二、牛毛广是微菜吗

1、是否是微菜

牛毛广是微菜，微菜的别名就叫做牛毛广，除了牛毛广这个名字之外，它还被称为猫儿蕨、兰茎苔、桂皮紫箕。

2、牛毛广简介

（1）牛毛广含有了蛋白质、多种维生素以及钾、钙、磷等微量元素，每100g的干品中就含有了钾3120mg、钙293mg、磷711mg、铁12.5mg、锌6.2mg、氨基酸、鞣酸等营养成分，属于一种名贵的天然野生草本植物。

（2）一般可以在沼泽地或者潮湿的山地中发现牛毛广的影子，其植株高达1m，根状茎呈直立状，大的根状茎能呈小树干状，直径达20cm，叶片长40-60cm，宽为18-24cm，形状呈长圆形或者狭长圆形，主要分布在吉林、黑龙江、安徽、江西、福建等地方。